Il a été prouvé que le massage thaïlandais réduit le stress et réduit également les pensées dépressives. Un certain nombre d’avantages sont également attribués au massage thaïlandais. De plus, il a l’avantage de détendre toutes sortes de tissus tels que la peau, les muscles, les nerfs et les articulations. Il stimule la circulation sanguine et le système lymphatique. Cela donne au corps plus d’énergie. Obtenir un massage thaïlandais régulièrement aide à réduire le stress.
Qu’est-ce qu’un massage thaïlandais ?
Le massage thaïlandais est pratiqué depuis plus de 2 000 ans. Donc, il combine des techniques d’acupression avec des étirements de type yoga. Alors, il aide à soulager les tensions musculaires et améliorer la circulation sanguine dans tout le corps.
Massage Thailandais: réduire l’anxiété et le stress
Le massage thaïlandais aide à réduire le stress et l’anxiété. En plus, le massage thaïlandais aide également à réduire le niveau de cortisol dans votre corps. Ensuite, le Massage Thaïlandais Paris stimule la relaxation des muscles. Bref, cela aide à détendre votre esprit et votre corps du stress. En rapprochant l’esprit et le corps, la réponse aux facteurs de stress est réduite. Cela diminue le risque de problèmes de santé et assure la détection précoce de tout problème. L’amélioration du mouvement et de la flexibilité réduit le stress et la tension musculaires. Un certain nombre de mouvements et de positions découlent des enseignements du Yoga. En manipulant vos membres, la pression sur vos muscles est réduite. En bref, ce qui peut améliorer votre posture et votre équilibre.
Améliorer la circulation sanguine
Le massage thaïlandais aide à améliorer la circulation dans votre corps. Une circulation accrue réduit les risques de coagulation du sang dans les artères. Plus d’oxygène est apporté au cerveau. En effet, ce qui vous rend moins susceptible d’avoir des migraines et des maux de tête. Le massage physique donne également beaucoup de repos dans la chambre haute. Après le traitement, vous remarquerez que vous vous sentez beaucoup plus calme d’une part. En revanche, vous avez acquis beaucoup d’énergie nouvelle d’autre part. Une circulation améliorée procure une sensation de fraîcheur, un esprit clair et une énergie renouvelée.
Pour Renforcer le système immunitaire
Une meilleure circulation sanguine aide à éliminer les déchets et les substances indésirables. Il favorise également la production de plusieurs hormones qui aident à maintenir et à renforcer votre système immunitaire. En stimulant la réponse des cellules immunitaires, un massage thaïlandais régulier aide à lutter contre la grippe, le rhume.
Aperçu des bienfaits du massage thaï
- Résoudre ou réduire l’insomnie et la fatigue
- Réduire le stress et réduire la dépression
- Stimuler le système nerveux
- Fournit aux organes une plus grande capacité à absorber la valeur nutritionnelle des aliments
- Augmenter la souplesse du corps
- Il peut soulager la douleur, comme les maux de tête, les maux de dos, les douleurs aux épaules et les maux d’estomac
- Prévenir et résoudre les blocages
- Renforcer et rajeunir le corps
- Améliorer la circulation sanguine et le fonctionnement des ganglions lymphatiques
- Contribution à un meilleur fonctionnement du système immunitaire
Selon certains thérapeutes, il existe jusqu’à 72 000 lignes d’énergie dans le corps. Heureusement, la masseuse thaïlandaise peut soigner votre corps y compris les organes avec seulement 10 lignes principales. L’étirement musculaire et la pression manuelle peuvent rétablir le flux d’énergie.
